Farinha de Banana Verde 200g

PESO LÍQUIDO - 200G

DESCRIÇÃO

Se você está em busca de ajuda na dieta, não pode deixar de conhecer a farinha de banana verde. Esta farinha é produzida da fruta quando ela ainda não amadureceu. O alimento possui fibras, proteínas, minerais e vitaminas como zinco, magnésio, manganês e potássio, além de ter baixo índice glicêmico. E também contém baixos teores de gorduras e sódio.

Por conta das suas propriedades nutricionais, é um alimento bastante nutritivo que pode ser indicado como suplemento alimentar. Quando a fruta ainda não amadureceu, seu teor de amido resistente é ainda maior do que na fruta madura. E há diversas pesquisas científicas que comprovam seus benefícios para a saúde.

PROPRIEDADES E BENEFÍCIOS À SAÚDE

Embora a banana verde seja simplesmente uma banana ainda não amadurecida, ela contém muito mais amido resistente, um tipo de carboidrato que não é bem absorvido pelo organismo e que pode trazer muitos benefícios à saúde (como controle da glicose, manutenção do peso e até mesmo uma diminuição dos níveis de colesterol).

As propriedades da banana verde não param por aí: ela é ainda uma ótima fonte de fibras vitaminas e minerais, como o potássio, cálcio, magnésio e vitaminas do complexo B.

Quando você consome a banana verde, o amido resistente passa intacto pelo estômago e pelo intestino delgado. É somente no intestino grosso que esse amido será fermentado pelas bactérias, em um processo que resulta na formação de substâncias benéficas para a saúde e para a boa forma.

SUGESTÕES DE USO

A quantidade indicada de consumo é de cerca de duas colheres por dia ou 30g. É possível incluir a farinha de banana verde salpicada em frutas, além de shakes, sucos ou iogurtes. Além disso, a farinha de banana verde pode substituir farinhas tradicionais, aumentando o teor em fibras. A farinha de banana verde possui potencial natural para elevar o conteúdo em fibras das receitas, produzindo excelentes pratos ao substituir as farinhas ricas em amido, muito calóricas e pouco saudáveis.

Agregar valor nutricional sem alterar sabor ou cor. Por possuir sabor neutro e cor suave, a farinha de banana verde pode enriquecer nutricionalmente as receitas às quais é adicionada, sem interferir em cor ou sabor dos pratos obtidos.

*Este produto não substitui uma alimentação equilibrada e seu consumo deve ser orientado por nutricionista ou médico.

INGREDIENTES

Banana verde desidratada (Musa paradisíaca)